Geschäftsführung
Seit 1990 beschäftigt sich Kerstin intensiv mit Bewegung. Zu Beginn der 90er-Jahre hat sie als Übungsleiterin und Aerobictrainerin (DVGS) den Aerobic-Boom miterlebt. Bereits 1995 erkannte sie den sich veränderten Markt und griff das Thema Wellness in ihrer Diplomarbeit auf. So folgte eine Ausbildung „Sport in der Prävention“ mit den Schwerpunkten Entspannung und Stressbewältigung beim Deutschen Sportbund.
Während ihrer Zeit in den USA erlebte sie den zunehmenden Einfluss von Pilates-, Yoga- und Entspannungskursen. So war es folgerichtig, weitere Ausbildungen als Pilates-Trainerin (DTB) und Yoga-Kursleiterin (DTB) zu absolvieren. Als sinnvolle Ergänzung ließ sie sich in die Klangschalenmassage nach Peter Hess einweisen. Als selbständige Trainerin und Referentin versucht sie, auch in hektischen Momenten ihrem Lebensmotto zu folgen:

Seit vielen Jahren ist Jutta als Übungsleiterin in Vereinen tätig. Nach ihrer Ausbildung zur Übungsleiterin hat sie sich beim DTB im Bereich „Sport in der Prävention“ mit den Schwerpunkten Haltung und Bewegung fortgebildet und wurde darin schon mehrfach vom DTB mit der Urkunde „Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet. So entdeckte sie ihre Neigung zu Pilates und hat sich in diesem Bereich weiter ausbilden lassen und folgt somit ihrem Motto:

Sabine ist Ausbilderin des Deutschen Turnerbundes und arbeitet als Referentin, Personal Trainerin und Übungsleiterin im Fitness- und Gesundheitssport für Vereine, Fitnessstudios und andere Institutionen.
Ihre Pilates-Ausbildung absolvierte sie beim führenden Ausbildungsinstitut „PILATES Bodymotion“.
Als B-Co Educatorin (TOGU) und Referentin der Bundesarbeitsgemeinschaft Haltungs- und Bewegungsförderung setzt sie ihre langjährige Erfahrung ein und hilft den TeilnehmerInnen ihre Körperwahrnehmung zu schulen.
Mit praktischen Tipps gibt sie Anregungen, dasLeben bewusster und gesünder zu gestalten – ganz nach ihrem Motto: 

Nikola entdeckte Yoga vor mehr als zehn Jahren als sie auf der Suche nach einer wirksamen Methode war, um ihre Rückenschmerzen zu behandeln. Sie war so begeistert von der Nachhaltigkeit des Yogas, dass sie sich dazu entschloss, mehr über Yoga zu erfahren. So startete Nikola ihre Yoga-Ausbildung als Yoga-Übungsleiterin nach den Richtlinien des „Bund Deutscher Yogalehrer“ (BDY) und unterrichtet seitdem Hatha-Yoga. In ihren Stunden lässt sie immer wieder Übungen in Atemtechnik, Meditation und Entspannung einfließen. So folgt sie auch in Ihren Stunden ihrem Motto: